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Anja Müller

Ballooning- Ball ® 

Intelligent bewegen – sicher und effizient! Der Ballooning-Ball® bietet u.a. durch seine spezielle Ellipsenform herausragende Möglichkeiten für die eigene Fitness, im Sport und in der Rehabilitation. 

BOSU ®

Auf Grund seiner Beschaffenheit – kann sowohl auf der flachen als auch gewölbten Seite liegend genutzt werden – ermöglicht dieses Gerät ein vielseitiges und gezieltes Kraft-, Konditions- und Balancetraining. 

Flexibar ®

Durch aktives Schwingen wird reflektorisch die gesamte Rumpfmuskulatur gestärkt. Es ist ein Kraft-und Ausdauertraining, welches Herz- und Stoffwechselsteigerung bewirkt und ist ein einmaliges Therapiegerät bei Rücken- und Gelenkserkrankungen. 

XCO ®

Schonendes Ganzkörpertraining für jeden Läufer und Walker. XCO® – zu zwei Dritteln mit Granulat gefüllte Stäbe: Dynamisches Hin- und Herbewegen schleudert die Schwungmasse von einer Seite zur anderen = Reaktiver Impact. Es bewirkt in der Muskulatur ein gleichzeitiges Anspannen von Spieler und Gegenspieler – das Gelenk wird geschützt.

TRX Suspension - Trainer

ein optimalesTrainingssytem, das gleichzeitig die Schwerkraft und ihr eigenes Körpergewicht einsetzt -
für mehr Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination, Gleichgewicht und Stabilität.

 

Weitere Geräte wie Lang- und Kurzhantel, Tube, Medizinball, Balance Pad, Gymnastikball usw. können ebenfalls in das Training integriert werden.